我现在晚上睡觉到了半夜就感觉心里不舒服了,醒来了没个半小时怎么也睡不了,以前一两个月有那么一两次,现在一个星期两三次。
晚上睡不觉很痛苦什么办呀
医师
放射科
您好,根据您的情况,是否平时压力过大引起,建议先放松心情,好好休息,如果症状继续加重建议及时就医检查。
平时好好休息,适当参加体育锻炼,睡觉环境尽量安静舒适。