病情描述：
我在这段时间里面，明显头晕得次数比较多了，而且在不热的天气还会出冷汗呢，有时候同事还跟我说看到我嘴皮发紫了。
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
怎么做可以缓解贫血呢？
问
贫血需要注意什么呢？
性别：女年龄：19岁2014-04-14
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病情分析：
你好，注意多运动身体，勤于锻炼，多吃蛋白质，多饮水。
意见建议：
建议将买来的红枣，当归，晒干后磨碎，然后加红糖水服用，每天1次，坚持一个月，就可明显预防和缓解贫血的症状。
