病情描述：
一直都是个胖子，夏天就要到了，看见别人穿裙子都很羡慕自己却只能穿一年四季都穿的长裤，所以想询问下有没有什么可以快速减肥的好办法。
希望得到的帮助：
有快速减肥的办法没
问
有没有快速减肥的方法？
性别：女年龄：19岁2014-04-13
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病情分析：
你好，减肥的方法有很多种，想快速的减肥就要靠自己的坚持，没有什么能立马见效的，要不断坚持。
意见建议：
建议多运动，东西吃清淡些，但是营养一定要跟上。可以慢慢的减少食量，但不能什么都不吃。
