抑郁症药物导致肥胖,已经一年多了,药物已经停了,还是瘦不了。如何解决?
否
如何解决?
医师
小儿皮肤科
如果依旧很胖的话可以通过锻炼运动减肥,平时注意运动,有一定的效果,但是平时最好不要吃太油腻的食物,并且可以少食多餐,对减肥有一定的好处。
平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。