病情描述：
邻居李姐说，他这段时间总是失眠，而且特别的严重，白天睡不着，晚上没困意的，弄的他天天没精神，这样要怎么办呢？
希望得到的帮助：
想知道失眠要怎么办呢？
问
失眠怎么办呢？
性别：女年龄：31岁2014-04-11
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病情分析：
你好，根据你的描述，应该是因为没有合理的安排作息时间。
意见建议：
建议，可以试试用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
邻居李姐说，他这段时间总是失眠，而且特别的严重，白天睡不着，晚上没困意的，弄的他天天没精神，这样要怎么办呢？
想知道失眠要怎么办呢？
你好，根据你的描述，应该是因为没有合理的安排作息时间。
建议，可以试试用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
