病情描述:
最近感觉自己心很累,感觉什么事情都是不好的,做的什么东西都不好,总是胡思乱想,想一些不好的事,让自己担心,也经常多虑,怀疑自己得了什么绝症什么的。
希望得到的帮助:
总是胡思乱想,想一些不好的事,让自己担心
最近感觉自己心很累,感觉什么事情都是不好的,做的什么东西都不好,总是胡思乱想,想一些不好的事,让自己担心,也经常多虑,怀疑自己得了什么绝症什么的。
总是胡思乱想,想一些不好的事,让自己担心
你好,考虑你的情况是心理焦虑症的问题,主要是植物性神经系统活动的亢进。还有注意集中困难、联想和记忆力减弱、工作效率降低、社会活动能力下降等。
一般的情况往往是可以采用维生素b和采用中药的调理治疗的。另外是可以配合调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。饮食要丰富。不要吃麻辣刺激饮食。