返回问题详情

中午睡不着觉怎么回事啊?

性别:男年龄:17岁2014-04-10

病情描述:

最近晚上睡得非常晚,中午想补一觉,可躺在床上睡不着,一起来又开始困,整的起来后导致下午精神都不好,中午睡不着觉怎么回事啊?

希望得到的帮助:

请问中午睡不着觉怎么回事啊?

病情分析:

你好,一般如果晚上睡眠好了,白天可以不睡。白天即便是躺下,闭上眼睛,想必对你来说也是有帮助的,不一定需要睡着。

意见建议:

建议注意调整睡眠时间为好,晚上几点睡觉,自我调整,慢慢会好的,祝您早日康复。

推荐专家

关闭