病情描述：
我不知道从什么时候，开始贫血的，不知道是不是月经来的多造成的，每次来月经我的脸上就一点血色都没有，还有头晕的症状吃什么可以补血哪？
希望得到的帮助：
贫血了要吃什么可以补回来？
问
贫血要多吃什么可以补？
性别：男年龄：32岁2014-04-09
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病情分析：
你好， 女性患者常有月经不规则，闭经最为常见。贫血常由月经过多引起。
意见建议：
建议 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
