病情描述：
我最近有好几天没有大便了，现在减肥每天晚上不吃饭，早上起来也没有上厕所的欲望，是因为吃的少才不大便吗？生活中便秘该怎么办呢？有哪些方法呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有哪些治疗便秘的方法？
问
我们生活中治疗便秘的方法有哪些？
性别：女年龄：23岁2014-04-09
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病情分析：
你好，便秘的症状一般是排大便的次数较少，、排便困难，并且排出的大便干结而且量少。对于生活中的轻微便秘的现象我们是可以通过治疗和预防的。
意见建议：
建议要多喝水，每天保证8杯水的量，多吃水果和蔬菜，要有合理的饮食，不挑食，从生活的习惯解决便秘。
