病情描述：
我最近总是心烦爱生气怎么回事睡眠也不怎么好
希望得到的帮助：
请专家帮帮我这是怎么回事
问
我最近总是心烦爱生气怎么回事睡眠也不...
性别：女年龄：35岁2014-11-21
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答
最佳回答
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，中医上认为可能是肝气不舒，肝郁化火引起的心烦失眠
意见建议：
建议您吃加味逍遥丸和柏子养心丸，忌食生冷辛辣刺激食物
病情分析：
中医讲肝主疏泄，主管人的情志，如果出现心烦，容易发火1般和肝气郁结化火，肝火扰心导致心肝火旺有关系，心火旺，则心神不宁，就会出现睡眠障碍。导致肝郁的原因较多，工作或者生活的压力，人际关系紧张等。
意见建议：
首先要调整心态，治疗需要疏肝解郁，清心火，试试用加味逍遥丸，疗效不理想的话，可以请当地的中医帮你看看，改用汤药调理。
病情分析：
您好，1般心烦爱生气，多是有原因的，比如工作、家庭压力大，找不到倾诉对象或是不愿给别人添麻烦，植物神经功能紊乱了最终想自身调节都比较困难
意见建议：
建议多参加娱乐活动，可以学跳舞，练习书法，养花、鱼，总之给自己找1些可以调节自己情绪的事情来做，百病皆源于‘气，所以要动起来，开开心心的
病情分析：
您好，您的这种情况从中医角度来看属于肝气郁结所致的易怒和肝阳上亢所致的失眠。
意见建议：
建议您平时应注意调节自己的情志，只要不像以往1样发脾气，肝气不郁结，失眠的情况就会有所缓解，可以吃1些黄花菜，可以舒畅情志，如果情况仍然控制不好，可以请专业的医生根据您的情况开1些疏肝解郁安神的药物，会有所缓解，希望对您有所帮助
