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问

失眠了可以睡前喝咖啡么?

性别:女年龄:30岁2014-04-08

病情描述:

我的老公最近老是失眠了。也不知道他什么原因的,但是他有一个很不好的习惯就是老是晚上喝咖啡的啊。我想问问医生,失眠了睡前可以喝咖啡的吗?

希望得到的帮助:

失眠了可以喝咖啡?

病情分析:

您好,失眠的病患者是不宜在晚上喝咖啡的,喝咖啡会使精神越来越好的。

意见建议:

建议失眠的病患者记得不要喝咖啡等刺激的饮料的,也不要睡前喝酒等,可以睡前听听轻音乐等。

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