病情描述：
最近一段时间总是感觉头晕，比较焦虑，而且晚上睡眠不太好，经常会感觉耳朵里面在响，入睡比较困难，而且睡眠浅容易早醒，这种情况该怎么办。
希望得到的帮助：
经常失眠怎么办？
问
经常失眠怎么办？
性别：男年龄：43岁2014-04-08
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病情分析：
你好!失眠和心理压力大,精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱,内分泌失调和神经衰弱等。
意见建议：
一般西药维持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,建议最好选择针灸调节神经,静电疏通通经通络,穴位注射药物修复神经营养神经,中草药辩证施治还可以安神养心,希望我得回答能够帮助到你，祝你早日康复。
