老是感觉头脑很紧,不能放松,难以集中精神,难以控制头脑,整天头晕得很,反应迟钝,晚上总是很兴奋 难以入睡 ,早上起来乏力,大概有六年时间,不知道怎么回事。
治疗过一段时间
想到好的建议,如何使头脑放松下来。