病情描述:
我最近经常晚上经常睡不着觉,有时趟几个小时也没有困意,脑子里感觉好多东西在转,很头疼,我不知道这是怎么了,想问一下这是怎么回事?
希望得到的帮助:
失眠是怎么引起的?
我最近经常晚上经常睡不着觉,有时趟几个小时也没有困意,脑子里感觉好多东西在转,很头疼,我不知道这是怎么了,想问一下这是怎么回事?
失眠是怎么引起的?
你好,根据你的描述是失眠了,可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气,容易出现睡眠问题精神原因 可能有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑。
建议保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。