病情描述:
我的妻子患上了贫血,经常有头晕头疼的状况,而且记忆力也不好,身体一直不太好,我很担心他的健康问题,想咨询一下,哪些食物对贫血有好处呢!
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
哪些食物对贫血有好处呢?
我的妻子患上了贫血,经常有头晕头疼的状况,而且记忆力也不好,身体一直不太好,我很担心他的健康问题,想咨询一下,哪些食物对贫血有好处呢!
否
哪些食物对贫血有好处呢?
含铁丰富食物:海带、木耳、香菇、肝、肉类、血制品、豆类等。 蔬菜、谷类、茶、乳类、动物油、肝、肥肉、带鱼、松花蛋、花生、葵花子、核桃仁、芝麻酱等影响铁吸收。
建议患者日常生活中多吃一些含铁丰富的食物,如海带,豆制品等,切记不要喝茶,喝咖啡。