病情描述：
现在每天晚上都玩到12点以后，有时候还通宵，但是晚上也不感觉困，这样姜常熬夜对身体的危害大么，都会有哪些危害啊？我想咨询一下医生，这到底是怎么回事，有没有什么
希望得到的帮助：
熬夜对身体的危害大么，都有哪些危害啊？
问
基本上都是12点左右睡觉，有影响么？
性别：男年龄：22岁2014-04-05
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病情分析：
你好这种情况还是属于熬夜的情况的，长期熬夜不利于身体健康。
；保持充足的睡眠是保证身体健康最重要，必须在8小时。
意见建议：
建议长期熬夜，会导致过度疲劳，可能会影响到大脑的休息，不利于工作学习，所以需要注意避免长期熬夜，规律作息。每天保持不低于7-8小时的睡眠时间。
