病情描述：
您好，我因为工作压力、领导的相处不融洽而导致性格大变，变得自卑、自私、冷漠、不爱讲话、对家庭没有了责任感.甚至变得冷酷无情、无法沟通。我该怎么样去改变自己的这种症状呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该怎么样去改变自己的这种症状呢？
问
自卑、自私、冷漠、不爱讲话？
性别：男年龄：35岁2014-04-02
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病情分析：
您好，这是因为您的工作压力太大而产生的心理疾病。
意见建议：
建议您平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免给自己太多的压力，可以适当运动唱歌发泄心中的郁闷。
