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经常性不吃饭有助于减肥么?

性别:男年龄:21岁2014-04-01

病情描述:

我不是很喜欢吃饭,有时候经常性的好几天不吃饭,我不知道不吃饭能不能减肥,但是因为肥胖的问题,我真的很自卑。

希望得到的帮助:

经常不吃饭可以减肥么?

病情分析:

您好,经常性的不吃饭会影响自己的健康,采用运动的方式有助于减肥。

意见建议:

建议在生活中,多多加强运动,采用健康的减肥方式进行减肥。

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