病情描述：
在生活中，我是一个特别内向的人，经常性的感觉自己不是很自信，尤其是在公共场合，我特别的没有自信，应该怎么办。
希望得到的帮助：
有点不自信怎么办？
问
总是有点不自信应该怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-03-31
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病情分析：
您好，生活中需要保持乐观的心态，调节自己的情绪，放松心情。
意见建议：
建议多与家人交流，与朋友进行沟通，放松自己的心情。
在生活中，我是一个特别内向的人，经常性的感觉自己不是很自信，尤其是在公共场合，我特别的没有自信，应该怎么办。
有点不自信怎么办？
您好，生活中需要保持乐观的心态，调节自己的情绪，放松心情。
建议多与家人交流，与朋友进行沟通，放松自己的心情。
