最近总是感觉自己比较的孤独落寞,自己不喜欢一个人独处,但是却没有什么朋友,遇到心事也没有人诉说,我很难过。
如何排解孤独落寞的情绪?
医师
介入治疗科
您好,当感受到孤独落寞的时候,需要多与家人进行交流。
建议多与家人进行交流,获取积极地生活经验,学会放松心情。