最近一段时间,我总是容易变得比较的困惑,遇到的很多问题都让我难以明白生命的意义,我觉得生活比较的绝望,不知道怎么办。
感觉困惑怎么办?
医师
普通外科
您好,生活中很多因素都会影响我们的情绪,需要特别的关注。
建议调节自己的情绪,学会控制自己,合理的找到释放压力的方式。