我很喜欢喝奶茶,不知道喝奶茶能不能帮助我减肥,我很担心自己的健康状态,很怕喝奶茶能够使自己变得很胖,我想减肥。
喝奶茶可以帮助减肥?
医师
麻醉科
您好,奶茶里面含有大量的糖分,不会减肥,会使自己长胖。
建议保持良好的生活状态,经常性的锻炼,同时多吃蔬菜水果,