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性格变得特别的多虑应该怎么办?

性别:男年龄:24岁2014-05-04

病情描述:

最近感觉自己的性格变得特别的多变,而且也特别容易变得比较焦虑,我不知道这样会不会对自己的健康状况造成影响。

希望得到的帮助:

性格多虑好不好呢?

病情分析:

事事想的周到肯定很好,但多虑就肯定不好了嘛,忧伤肺,思伤脾,有时候的多虑是因为缺乏某些营养成份~

意见建议:

建议你多吃点香蕉,多点运动~~~~环境要经常通风

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