病情描述：
我现在已经怀孕八个月了，进入孕晚期之后胃口一直不是太好，对饮食也比较挑剔。早晨也不怎么吃得下，但是为了宝宝和自己的健康还是得勉强自己吃一点。
希望得到的帮助：
孕妇的早餐怎么吃才健康？
问
孕妇的早餐怎么吃才健康？
性别：女年龄：30岁2014-03-26
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病情分析：
你好。怀孕期间，需要从食品中摄取大量的营养，以维持自身及胎儿的需要。
意见建议：
建议早餐选择牛奶、鸡蛋再配少许清淡的野菜，是不错的选择。而且在早餐过后两个小时左右可以加餐，少食多餐对于孕妇的营养吸收来说是非常有效果的。
