病情描述：
您好。我对我自己感觉到很失望，感觉自己什么也做不好，很难受，很想破罐子破摔的，怎样才好。希望自己可以开心点吧。
希望得到的帮助：
让自己重新树立信心吧。
问
总是自暴自弃的该怎么办啊？
性别：女年龄：22岁2014-05-06
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病情分析及建议：
您好，您最主要的是要相信自己，给自己点信心，只要你努力，就会变好的，别老想着自己笨什么的，这样没益处，不能高看自己，更不能不给自己信心，生活里本来就有很多的挫折，不怕你摔倒，就怕你不敢再站起来，如果没有过程，没有过失败，那么成功也没什么意思了， 千万别否定自己的价值，你是这个世上的唯一，每个人都有他存在的价值，加油。建议多跟朋友聊天，娱乐，有什么不愉快的事跟朋友说说交流一下，相信自己，努力就会有改变。
