我孩子现在四个多月了,一直是吃奶粉的,我现在体重有140斤,特别的苦恼,请问对于我这种情况我需要怎么减肥效果最好呢?
我需要怎么减肥效果最好呢?
护士
产科
你好,我觉得像这种的话,平时应该饮食上注意,少吃或不吃高热量食物。
不建议吃减肥茶之类的药物减肥,我觉得锻炼减肥是最健康的减肥疗法。