我想问下,孕妇吃什麼东西才不便秘呢?
孕妇吃什麼东西才不便秘呢?
医师
东古城医院 小儿呼吸科
您好!根据您的症状建议;可以通过饮食来调理的,平时注意饮食尽量保持清淡,多吃瓜果和蔬菜,多吃粗纤维的食物比较好,在一个建议可以适当的运动促进胃肠蠕动!