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合理安排生活对更年期综合征有没有好处?

性别:女年龄:56岁2014-06-30

病情描述:

女这段时间不知道什么原因,总是觉得阴部有异味,而且味道特别的大,下体还有恶露流出,我用了妇科的药水洗了洗,可是却没有什么效果。上医院看了,医生说我是更年期综合征要我合理的安排生活。

希望得到的帮助:

合理安排生活对更年期综合征好不好?

病情分析及建议:

你好,科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。

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