脂肪燃烧打散后会没从体内排出对身体有危害吗?该怎么做?
主任医师
辽宁省中医院 中医妇产科
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。