病情描述：
宝宝要长个子了，现在已经十岁了，想知道应该怎么给他补充营养比较好？
希望得到的帮助：
宝宝长个子怎么补充营养
问
宝宝要长个子了，现在已经十岁了，想知...
性别：男年龄：10岁2014-01-03
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病情分析：
你好，孩子这个时候正是要加强营养的时候，在饮食上要多注意孩子，尽量不要让孩子挑食，还有要多和孩子进行沟通，因为这个时候的孩子已经懂事了。
意见建议：
建议您平时多给孩子补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物，另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，适当的参加一些体育锻炼增强孩子自身的抵抗力，做一个健康的宝宝，
