病情描述：
最近一个月的时间，没有控制饮食，导致我胖了十多斤，眼看就到夏天了，喜欢的衣服却穿不下，心里真的很着急，想要减肥，却不知道什么方法好。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
减肥的时候应该在饮食上注意什么？
问
减肥期间的饮食应该注意什么？
性别：女年龄：30岁2014-06-14
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病情分析：
你好，多吃禽肉，少吃猪肉，畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。
意见建议：
建议多吃点鸡肉、鸭肉，并不是猪肉不可以吃，只是少吃一点猪肉有益健康。
