病情描述：
自从生完孩子就一直处在肥胖阶段，想恢复到产前的苗条身段，准备喝减肥药，但是不知道减肥药怎么样，想咨询一下大夫，给个建议，谢谢！！
希望得到的帮助：
产后肥胖瘦下来。
问
产后肥胖怎么瘦？
性别：女年龄：27岁2013-11-20
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最佳回答
病情分析及建议：
您好，根据描述，建议你可以适量进行恢复性的产后体操锻炼。顺产后应尽早下地做些轻微的活动，如洗手、洗脸、倒水等。孩子满月后，你可以随着身体的恢复，应坚持每天做体操或健美操等，以减少皮下脂肪堆积。产后夜晚睡8小时，午睡1小时，一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多，人体新陈代谢降低，糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。
