病情描述：
5月不减肥，6月徒伤悲。请教各位大侠，喝口凉水都能长肉的体型要怎样减肥更见效？
问
最快的减肥瘦身方法
性别：女年龄：20岁2014-06-06
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病情分析及建议：
肥胖同饮食与体质关系很大。现在市面上多流行的各种减肥药和减肥茶，效果并不显著。最好的减肥方法最好的是运动。天气越来越热，可以选择游泳和瑜伽。
5月不减肥，6月徒伤悲。请教各位大侠，喝口凉水都能长肉的体型要怎样减肥更见效？
肥胖同饮食与体质关系很大。现在市面上多流行的各种减肥药和减肥茶，效果并不显著。最好的减肥方法最好的是运动。天气越来越热，可以选择游泳和瑜伽。
