病情描述：
奶奶的身体最近有点差，奶奶的腿脚一直不是很好，最近还出现了骨质疏松的情况，我想问问，有骨质疏松的话吃什么好啊
希望得到的帮助：
有骨质疏松的话吃什么好啊
问
有骨质疏松的话吃什么好啊
性别：女年龄：72岁2016-01-27
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答
最佳回答
病情分析：
所谓的骨质疏松的情况是有缺钙的表现和情况的，然后就是可以给老人注意多补充钙质的食物
意见建议：
可以服用钙片，然后就是可以注意的就是需要注意可以服用促进钙质吸收的药物，比如骨化三醇胶丸
病情分析：
老年患者出现骨质疏松是很多见的，可能与体内激素水平变化有关，治疗方面可以通过补充钙剂以及必要时注射降钙素
意见建议：
个人意见：骨质疏松的患者可以口服一些补钙药物治疗，常用的比如钙尔奇D片，药物用法参考药物说明书
病情分析：
你好，骨质疏松需要戒烟戒酒，酒精中毒可致骨质疏松，吸烟过多能增加血液酸度，使骨质溶解。忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品。
意见建议：
宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。宜供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。宜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果。
病情分析：
你好，年龄比较大，容易患骨质疏松，这个是生理现象，建议可以适当补充钙剂。
意见建议：
还要注意均衡饮食，适当加强营养，注意护理，不要摔跤以免发生骨折。
