病情描述：
我儿子今年19了，他老说自己浑身没劲似的，去了趟医院说是有点骨质疏松，想问问这个病可以治好吗，骨质疏松怎么调理身体？
希望得到的帮助：
骨质疏松怎么调理身体
问
骨质疏松怎么调理身体
性别：男年龄：19岁2015-12-02
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答
最佳回答
病情分析：
你好，骨质疏松是缺钙导致，应该及时进行补钙治疗。 另外可以多吃含钙多的食物，可以适量进行健身操、跑步、散步等运动。
意见建议：
建议您，保证足量的钙、蛋白质和维生素摄入。比如：多吃乳品、豆制品、海产、蔬菜、坚果、橙子、西柚和奇异果等；同时减少用盐量和腌制食物
病情分析：
绝经后和老年性骨质疏松症的诊断，首先需排除其他各种原因所致的继发性骨质疏松症，如甲状旁腺功能亢进和多发性骨髓瘤、骨质软化症、肾性骨营养不良、儿童的成骨不全、转移瘤、白血病以及淋巴瘤等。
意见建议：
你好！饮食：保证足量的钙、蛋白质和维生素摄入。比如：多吃乳品、豆制品、海产、蔬菜、坚果、橙子、西柚和奇异果等；同时减少用盐量和腌制食物；
病情分析：
你好，骨质疏松是由于缺钙导致的，平时应注意补充钙剂。
意见建议：
建议可以吃钙片，多喝牛奶，可以喝骨头汤，注意晒太阳。
病情分析：
骨质疏松的患者可能与钙质摄入减少以及钙离子流失过多而导致，一般来说可以通过补充钙剂治疗
意见建议：
个人意见：骨质疏松可以考虑口服一些钙剂，常用的比如钙尔奇D片，药物用法和用量参考说明书，平时注意适当锻炼，避免久坐
