病情描述：
脸上出现了一些色斑，该用什么方法去除啊？有人说多吃水果就可以淡化色斑是不是真的啊？还有什么更好的方法吗？
希望得到的帮助：
去除色斑的方法都包括哪些
问
去除色斑的方法都包括哪些
性别：女年龄：19岁2016-01-12
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最佳回答
病情分析：
你好，色斑有很多种，有的是遗传性的雀斑，有的是由于内分泌失调引起的黄褐斑，有的是年纪大了形成的老年斑
意见建议：
建议就医确定是哪种斑，如果是黄褐斑可以用激光治疗，治疗后多吃些维生素c含量高的食物，平时注意防晒，如果是老年斑的话可以用激光或者冷冻治疗，治疗后多吃维生素c含量高的食物
病情分析：
您好你的色斑是因为什么原因引起，是妊娠还是突然就出现了，还是色素沉着久了形成的呢
意见建议：
建议平时多喝水，可以用些祛斑的产品，但要保证质量，平时多吃青菜水果
病情分析：
可以选择激光祛除色斑的，不过激光治疗自己平时要多注意防晒避免复发，定期去医院复查
意见建议：
平时饮食上多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，可以淡化斑纹，也要养成良好的生活习惯，别经常熬夜，多喝水，夏天出门的时候可以适当涂抹防晒霜，禁辛辣刺激的食物，
病情分析：
您好根据您的描述，色斑属色素障碍性皮肤病，形成的原因主要有阳光，是造成斑的头号杀手。劣质化妆品中的铅、汞、砷等。皮肤外伤，生活规律等。
意见建议：
去除的办法，多吃水果摄取各种维生素。保持均衡营养，不要熬夜，平衡阴阳，调和气血，预防日晒和平和心情，都有助于色斑的减少。
