病情描述：
脸上最近起了几个斑点儿，想要祛除掉，应该用什么方法比较好啊？平时多吃什么食物最好啊？可以自己下去吗
希望得到的帮助：
现在祛斑的方式都有哪些呀
问
现在祛斑的方式都有哪些呀
性别：女年龄：19岁2015-12-04
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答
最佳回答
病情分析：
你好，市场上有很多祛斑的化妆品，由于你年龄偏小，不建议使用。可以平日多饮食一些还维生素多的新鲜水果及蔬菜。
意见建议：
并建议避免熬夜，尽可能少的在太阳下暴晒，可以使用维生素E胶丸外用。也可以中医中药调理。
病情分析：
我还是建议你注意看看可以吃的中药治疗下看看效果怎么样的吧，其他的没有好办法的吧
意见建议：
还有就是建议你注意看看外用的中药液效果很好的在就是吃的维生素还有就是维生素E 看看
病情分析：
黄瓜不仅补水。还能淡化斑点。这样的话很快斑点会消失的。
意见建议：
注意事项：1 祛斑的方法很多。但是很多人都想要用化妆品去除斑点。这是不行的。因为化妆品里的化学物质多。用化妆品去除斑点很容易让化学药品残留在脸上。
病情分析：
你好：养成好的习惯不要经常熬夜 可以贴贴面膜或者黄瓜片 按照花青宜商诚的葡萄子的吃的方法 坚持一段就淡了，还有激光祛斑术；
意见建议：
建议：养成良好的生活习惯，按时彻底清洁面部，避免皮肤长时间曝晒在阳光下，避免食用色素含量高的食物或者饮料，祝你早日变的更美丽；
