病情描述：
我便秘好长时间了，原来吃完还有用，现在吃了好些药都没用是怎么回事，而且我水喝的也不少平常一天也吃两个苹果，还是便秘，该怎么办
问
我便秘好长时间了，原来吃完还有用，现...
性别：女年龄：18岁2015-12-29
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最佳回答
病情分析：
你好，便秘的情况与饮食和运动量都是有关系的。除了多吃蔬菜水果等粗纤维的东西外，还要避免饮食辛辣刺激的东西的，适当的增加运动量有利于肠道蠕动的情况的
意见建议：
您的情况可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水。然后就是适当的 活动，散步或者跑步都是可以的。
病情分析：
你好，你说的这种情况属于习惯性便秘，可能和体内胃肠道菌群失调有关系。。
意见建议：
建议服用修正药业的舒畅口服液或者是斯唯诺口服液来治疗，疗程在一个月左右，一般是可以治愈的。
病情分析：
这便秘一般是由于胃肠功能紊乱，消化不良所引起的，一般的是由于饮食不规律，吃上火的食物引起的，
意见建议：
这建议你要采用肠道益生菌口服，或莫沙必利片，酚酞片口服，
病情分析：
你好，长期服用导泻的药物会导致对药物产生依赖，便秘不能仅仅靠导泻的药物。主要应该是注意饮食调理和排便习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜等。
意见建议：
建议，一定要禁辛辣食物；生活上要规律，适当运动，保证充足睡眠，缓解压力，养成每天定时排便的习惯。如果排便仍困难，每天坚持早晚一杯亦舒堂火麻生态茶调理，对便秘很有帮助。
