病情描述：
最近老是紧张，这是怎么了，莫名的紧张，好像在担心什么事一样，做什么事都没信心了，老是紧张是不是得了焦虑症？
希望得到的帮助：
老是紧张是不是得了焦虑症
问
老是紧张是不是得了焦虑症
性别：女年龄：36岁2015-12-24
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最佳回答
病情分析：
轻微焦虑可以自我疏导。首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理消除焦虑。
意见建议：
当你的注意力转移到新的事物上时，心理上产生新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。焦虑症的自我治疗是针对轻度焦虑症患者颇有效的一种方式。但是对于重度焦虑症患者是需要专业规范治疗的。
病情分析：
你好，如果经常存在心慌紧张，但去医院检查不出任何的躯体心脏疾病，多半会考虑焦虑症的可能。焦虑症诊断需要专业精神科大夫进行判断，自己不能随意给自己下疾病的诊断。
意见建议：
建议三甲综合医院精神卫生科及时就诊，及时排除心脏系统疾病，严格遵医嘱服药，
病情分析：
有什么其他的不良事件的发生么？如果是没有的话，那么您莫名的紧张确实是有病态的成分了
意见建议：
建议您是可以去医院的神经精神科进行检查，明确诊断后进一步采取相关治疗措施的，然后就是需要放松精神
病情分析：
您好，总是紧张，以及莫名的紧张，总是担心有什么事情一样，往往是有焦虑症的情况。
意见建议：
尤其是时间长了，往往是焦虑症，可以选择抗焦虑的药物，以及可以配合中药的治疗。其次建议做身体健康体检，看有无甲亢等疾病的。还有做好心理的治疗。
