病情描述:
强迫症有没有好的治疗方法?我不知道为什么也得了强迫症,之前女朋友,感觉是被传染的。
希望得到的帮助:
强迫症有没有好的治疗方法
强迫症有没有好的治疗方法?我不知道为什么也得了强迫症,之前女朋友,感觉是被传染的。
强迫症有没有好的治疗方法
你好!
根据你的描述你现在的情绪还不错,想要彻底治疗强迫症的方法就是中医加心理疗法,会有很好的治疗效果,中医通过调理气血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等。并根据你自身的情况给予情趣调理、心理疏导等。
心理自我疗法很重要,不要老是想自己的病有多么的严重,尽量转移自己的注意力,就想着你和正常人是一样的,保持一颗平常心,有个良好的心态,平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间,相信你会好的。
强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰,患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。
首先要确诊是否是得了强迫症,需要通过量表及表现来确诊。如果有强迫症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药。
转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。
你好,强迫症,往往是没有特效的治疗。此病是心理疾病的一种。需要积极的治疗和保养。
一般是建议到心理科看病。一般此类疾病往往是选择抗强迫药物的治疗和选择中药调理。其次建议保养,积极的户外运动。有自己生活目标。