病情描述：
最近这几天公司里面加班比较频繁，但是我也没有感觉多么累，就是到了晚上的时候经常会睡不着觉，请问一下要怎么治呀？
希望得到的帮助：
经常会出现失眠的时候要怎么治呀
问
经常会出现失眠的时候要怎么治呀
性别：女年龄：24岁2015-11-25
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答
最佳回答
病情分析：
您好！长期失眠考虑肝郁化火所致，多由于长期劳累导致内分泌失调，刚脏负担加重引起火症
意见建议：
建议睡眠规律、充足；多吃清淡食物，多饮水，避免精神紧张等
病情分析：
根据您的描述，考虑是由于连日加班造成脑神经衰弱，植物神经功能紊乱儿出现的一系列症状，包括失眠，多梦，难以入睡等等。
意见建议：
您可以口服谷维素，维生素B1，刺五加等药物缓解。也可以放松心态，睡前用热水泡泡脚。
病情分析：
您好，你所说的情况，往往是由于加班频繁，造成的生物钟失调的情况引起的此种现象。
意见建议：
此种情况往往是可以选择调节神经药物、中药调理。以及建议暂时不要总加班，不要熬夜。心情要愉悦。
病情分析：
你好，如果出现失眠一般是由于心理压力大，劳累，精神过于紧张，熬夜，睡觉前考虑事情过多等原因造成的。
意见建议：
养成良好的睡眠习惯，睡觉前不要吃的太饱，不要经常熬夜，不要考虑太多事情，可以听听轻音乐，用温水泡泡脚，喝杯温牛奶或者蜂蜜水。
