病情描述:
您好医生,我今年26岁,最近的情况是晚上睡不着觉,失眠多梦,一有点轻微的响动都能醒过来,这是不是得了神经衰弱了
希望得到的帮助:
晚上失眠多梦是不是神经衰弱了
您好医生,我今年26岁,最近的情况是晚上睡不着觉,失眠多梦,一有点轻微的响动都能醒过来,这是不是得了神经衰弱了
晚上失眠多梦是不是神经衰弱了
你好多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料(如咖啡浓茶等)不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量.
你好依你说的情况考虑神经衰弱,可以服用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液来调理一下。
睡前不要喝咖啡、可乐、浓茶,按时睡觉,保持心情舒畅,饮食要清淡,少食辛辣油腻食物。
是的考虑是失眠的表现,多因过度劳累,精神紧张压抑等因素诱发,
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,保持心情舒畅也是很重要的
你好,你的情况考虑是神经衰弱.神经衰弱的特征常有失眠、多梦,头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退等。
饮食多一些安神补脑的.生活要有规律,避免和减轻精神压力,保持心情愉快.