病情描述：
睡眠特别不好想睡睡不着特别容易醒每天都要很晚才能睡
问
睡眠特别不好想睡睡不着特别容易醒每天...
性别：女年龄：21岁2015-10-09
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最佳回答
病情分析：
以上一般考虑是长时间过度的劳累引起的症状，与个人的体质有关系的，中医考虑的心血不足证 血不安神引起的症状，全方面的调理。
意见建议：
可以服用安神补脑液 或者五味子糖浆 之类的药物，或者可以采取食疗的措施，多吃核桃仁大枣之类的食物
病情分析：
你好，根据你的描述可能是因为睡眠障碍导致失眠。
意见建议：
建议你可以服用谷维素以及安神补脑液，平时适当多注意休息，多吃富含维生素的食物以及高蛋白对于改善睡眠有帮助，缓解精神压力。
病情分析：
你这个情况有可能是有点神经衰弱所导致的，建议你可议适当的使用一些中成药可能是比较好的
意见建议：
比如说这个安神健脑也之类的或者是谷维素可能是比较好的 ，建议你在医生的指导下使用药物吧
病情分析：
想想自己这段时间是否有身体疾病或者身边有重大的事件发生，影响到自己的心理情感，导致失眠多梦的原因很多，但心理压力过大或者身体患疾病一般是比较重要的原因。
意见建议：
多做一些有利于减缓压力的运动，睡前来一杯热牛奶或者听听舒缓的音乐，泡泡热水脚，冲冲热水澡等都有利于入睡
