病情描述：
我可能是因为生活压力太大了吧，我最近一直失眠，晚上总是睡不好。我想问问专家，失眠吃什么药好？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
失眠吃什么药好
问
请问医生失眠吃什么药好啊？
性别：女年龄：25岁2015-09-07
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答
最佳回答
病情分析：
失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等，严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是失眠的多发人群，有33％患者长期服用安定药物入睡，对安定药物产生依赖的人群占到53％。失眠患者长期使用安定药物，容易产生药物的依赖以及成瘾，对正常的睡眠结构造成影响，睡眠质量降低，极大损害记忆能力，可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。
意见建议：
建议放松心态，可以吃安神补脑液，谷维素，维生素B6，看效果如何。
病情分析：
你好，根据你的情况描述，一般睡眠不好主要是由于生活压力过大，心事重，休息是时间不规律导致，平时应注意调整下一般会比较好睡一点。
意见建议：
建议经常进行体育锻炼，提高抵抗力，多喝水，多吃蔬菜，水果。注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）。注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天一般不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况
病情分析：
一般的睡眠不好与个人的压力大有关系的，中医院考虑是心血不足证 血不安神引起的症状，全方面的调理。
意见建议：
特别注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，可以服用安神补脑液 五味子糖浆 或者枣仁安神颗粒之类的药物。
