我最近一段时间便秘很严重,腹部胀胀的,同事说可以喝点碧生源肠润茶,副作用很大吗?
如何缓解便秘
副主任医师
北京友谊医院 泌尿外科
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品,是新一代保健品,含有番泻叶等泻药成分。
便秘患者应该多运动、吃蔬菜、多饮水,每天定时排便,蹲便,保证睡眠时间。