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失眠容易劳累经常喘头晕四肢无力

性别:女年龄:45岁2015-08-23

病情描述:

失眠容易劳累经常喘头晕四肢无力

病情分析:

分析:根据你的描述考虑是否有血压异常,颈椎病,脑部血管病变,眩晕症,睡眠质量不好等

意见建议:

建议不要太紧张,放松心情,营养要均衡,饮食要清淡好消化,适当运动提高身体抵抗力,避免感冒劳累生气,保证充足睡眠。睡前可以喝些牛奶,热水泡脚都有助于睡眠的。有条件可去医院健康查体排除疾病

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