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我每天晚上1点到2点才能睡着，能睡到第...

性别：男年龄：21岁2015-08-15

病情描述：

我每天晚上1点到2点才能睡着，能睡到第二天12点，明天也不怎么运动，经常这样会有什么坏处

会员：ask4381019290

王琳

医师

医院 儿童保健科

病情分析：

您好，根据您的病情描述，您这种情况是属于典型的晚睡晚起，长期晚睡晚期，对身体

意见建议：

有不良影响，晚上九点到十一点是淋巴排毒的时间，错过这个时间，容易造成头晕，免疫力低下，易疲劳等。

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