十二岁男孩用哑铃锻炼肌肉,骨头变形吗其它方面影响吗
通州区妇幼保健院 妇产科综合
您好,根据您的描述,如果不是超负荷的强度训练,不会造成骨头变形,对身体健康有益。
建议如果孩子酷爱此项运动,建议及时找专业运动老师指导,并且注意饮食营养。