我觉得自己有社交恐惧症,还很不自信,当听到别人评价一个人好,我就会觉得自己不好,其实也会有人说我好,但我反而不在意,怎么去改变这种状态呢
国家二级心理咨询师
临沂微笑学苑 心理咨询科
据患者自己描述的情形来看 不自信 负面想法多 积极评价少 本人求医的愿望比较积极强烈
不够自信 和社交恐惧症有联系的 却也并不是一码事 建议你尽快就诊心理咨询门诊 请专家进行分析 和帮助