病情描述:
医生你好,最近几日见客户的时候,心里总是很害怕,我想问下这是怎么呀,患上患了社交恐惧症怎么办呢
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
患了社交恐惧症怎么办
医生你好,最近几日见客户的时候,心里总是很害怕,我想问下这是怎么呀,患上患了社交恐惧症怎么办呢
没有
患了社交恐惧症怎么办
我觉得社交恐惧症的发生,主要是因为过往的教育和经历,使自己缺乏必要的社会经验的积累,同时外界的一些刺激对自己的心理也造成了一定程度的影响
建议自己还是需要面对自己疾病的现实,多接触社会,多加强学习,多接触人。我想,本着从哪里跌倒,从哪里爬起来的理念,自己的现状会有一个比较明显的改观的。
据患者自己描述的情形来看 情绪上有恐惧感 自感怀疑有社交恐惧症 询问解决办法
社交恐惧症的确定病程应该三个月以上 ,你的应该不是,属于压力较大等因素引起短期恐惧情绪,注意自我调节,相信会缓解的